בניגוד לקלישאה, לא הייתי ילדה שמנה,

אפשר אפילו לומר רזה,

ונראיתי טוב כל השנים.

בגיל 40 משהו קרה והתחלתי לעלות במשקל -

ומשם הגוף השתנה והעלייה לא הפסיקה.

הייתי רגילה להיות רזה כל כך הרבה שנים

ופתאום הכל השתנה לי, והרגשתי נורא.

כל הדימוי העצמי שלי ירד בבת אחת.

ההשמנה האמיתית התחילה בגיל 49 כשנכנסתי לגיל המעבר.

בבת אחת, פתאום, עליתי על המשקל

יום אחד וגיליתי שעליתי 10% מהמשקל שלי בכמה חודשים,

אני!

שאז כבר הייתי במודעות למשקל,

ומכוונת מטרה, עם המון ידע.

והאמת - הייתי בטוחה שהמשקל מקולקל.

הרגשתי תסכול, הלם,

אכזבה מעצמי,

ובאותו יום הבנתי משהו.

משהו שבעקבותיו כל ההסתכלות שלי על נושא המשקל השתנתה.

הבנתי שהחל מגיל מסויים משהו בגוף משתנה,

ולכן ההתייחסות אליו,

ואל הרגלי האכילה צריכה גם להשתנות.

מה שעבד לי קודם כבר לא עובד,

ומשהו חדש חייב לעבוד.